1 Termin 115*

5 Termine 525*

10 Termine 1000*

Ablauf

Bei der ersten Trainingseinheit wird eine weitreichende Anamnese durchgeführt zum Thema Bewegung, Ernährung und Schlaf. Danach werden trainingsspezifische Test durchgeführt, um den Leitungsstand festzustellen.

Anhand der trainingsspezifischen Testungen wird dann ein strukturierter und individueller Plan erstellt, der auf die Bedürfnisse und Ziele von dir angepasst werden.

Je nach Bedarf trainieren wir dann 1-2 mal die Woche den Plan gemeinsam in Donais Gym. Dabei achten wir detailliert auf die Ausführungen jeder einzelnen Übung, um den größtmöglichen Trainingserfolg zu erreichen.

Durch unsere gemeinsamen Termine wird es dir leichter fallen dein Training und Lebensstilanpassungen durchzuführen.

*alle Preise in Euro inkl. gesetzlicher MwSt. Änderungen vorbehalten. Teilrückerstattung der Pakete ist nicht möglich. Alle Termine sind ab dem Rechnungsdatum 6 Monate gültig. Eine Absage/Verschiebung des Termins ist bis 24h vor dem Termin möglich. Bei kurzfristigen Absagen stellen wir den Termin in Rechnung.